Técnico avaliou atletas em coletivo para definir relacionados para a partida
Em mais um dia de treinamentos no CT do clube, o Poços de Caldas FC realizou um trabalho visando o jogo-treino que terá no próximo domingo, 29. Técnico avaliou elenco em coletivo para definir relacionados para a partida.
Paulinho Ceará comandou um treinamento que teve início com uma atividade tática, seguida de um trabalho técnico com os atletas. No final, o treinador realizou um coletivo para definir o grupo relacionado para o jogo do final de semana.
No domingo, o Vulcão encara o Matsuzaki FC, de Andradas, em seu segundo jogo-treino. A partida servirá para que a comissão técnica observe mais uma vez os atletas aprovados nas peneiras e que seguem sendo avaliados pelo clube.
A bola rola às 10h, no Centro de Treinamentos do Vulcão. A entrada é gratuita e aberta ao público.
sexta-feira, 27 de setembro de 2019
Prazo de inscrição de projetos esportivos vai até dia 4
O período para a inscrição de projetos a serem desenvolvidos em 2020 por meio da Lei Municipal de Incentivo ao Esporte acaba no dia 4 de outubro, próxima sexta-feira. Os interessados devem protocolar os projetos na Secretaria Municipal de Esportes e Lazer (rua São José, 345, Country Club, ao lado do Samu), no horário de 12h às 18h.
O edital, a folha de protocolo e o plano de trabalho estão disponíveis no site da Prefeitura no link https://pocosdecaldas.mg.gov.br/editais-secretarias/
A Lei Municipal de Incentivo ao Esporte visa atender a população poços-caldense com qualidade, profissionalismo, responsabilidade e compromisso, fomentando e auxiliando na promoção e execução de atividades esportivas, paradesportivas, físicas e de lazer em Poços de Caldas, de forma abrangente. A seleção dos projetos é de responsabilidade da Comissão Municipal de Incentivo ao Esporte (CMIE).
Os projetos apresentados podem ser nas seguintes áreas: I- produção e realização de campeonatos esportivos; II – produção e realização de provas ou jogos; III – produção, workshops, oficinas, cursos, exposições e similares relacionadas com a prática esportiva ou com o esporte em geral; IV – preservação do patrimônio desportivo municipal; V – construção, conservação e manutenção de quadras, ginásios, praças e centros de esportes; VI – levantamentos, estudos e pesquisas na área desportiva; VII – realização de cursos e oficinas destinados à formação, especialização e aperfeiçoamento de pessoal na área desportiva, em estabelecimentos de ensino ou de entidades sem fins lucrativos.
Os esclarecimentos aos interessados e a orientação técnica para o preenchimento do Plano de Trabalho são prestados pela Secretaria de Esportes pelo telefone 3697-2338 ou pelo e-mail incentivoaoesportepocos@yahoo.com.br.
O edital, a folha de protocolo e o plano de trabalho estão disponíveis no site da Prefeitura no link https://pocosdecaldas.mg.gov.br/editais-secretarias/
A Lei Municipal de Incentivo ao Esporte visa atender a população poços-caldense com qualidade, profissionalismo, responsabilidade e compromisso, fomentando e auxiliando na promoção e execução de atividades esportivas, paradesportivas, físicas e de lazer em Poços de Caldas, de forma abrangente. A seleção dos projetos é de responsabilidade da Comissão Municipal de Incentivo ao Esporte (CMIE).
Os projetos apresentados podem ser nas seguintes áreas: I- produção e realização de campeonatos esportivos; II – produção e realização de provas ou jogos; III – produção, workshops, oficinas, cursos, exposições e similares relacionadas com a prática esportiva ou com o esporte em geral; IV – preservação do patrimônio desportivo municipal; V – construção, conservação e manutenção de quadras, ginásios, praças e centros de esportes; VI – levantamentos, estudos e pesquisas na área desportiva; VII – realização de cursos e oficinas destinados à formação, especialização e aperfeiçoamento de pessoal na área desportiva, em estabelecimentos de ensino ou de entidades sem fins lucrativos.
Os esclarecimentos aos interessados e a orientação técnica para o preenchimento do Plano de Trabalho são prestados pela Secretaria de Esportes pelo telefone 3697-2338 ou pelo e-mail incentivoaoesportepocos@yahoo.com.br.
Luiz Felipe se especializa em provas longas e busca vaga para o Mundial
PAULO VITOR DE CAMPOS
pvcampos@gmail.com
Poços de Caldas, MG - O Mantiqueira entrevistou o super atleta Luiz Felipe de Oliveira Domingos, do Projeto do Amanhã – Atleta do Futuro. Nascido em uma família de atletas, ele se especializou em provas de longa distância e está entre os principais nomes do esporte brasileiro em sua categoria, 18 a 23 anos. Na carreira estão resultados como o vice-campeonato mundial de Duathlon, cinco vezes campeão brasileiro de duathlon, cinco vezes campeão paulista de duathlon, campeão do triathlon Edurance, em Brasília, terceiro colocado no 70.3 em Florianópolis, terceiro colocado no 70.3 em Fortaleza, terceiro colocado no 70.3 do Rio de Janeiro, sexto colocado no 70.3 e, Buenos Aires, prova válida pelo Campeonato Sul-Americano de 70.3, campeão brasileiro de triathlon longo, entre outros. O atleta ainda contabiliza convocação durante três anos seguidos para o Campeonato Mundial de Multsports e estave no Canadá, em 2017, Dinamarca, em 2018, e Pedravendra em 2019. O Projeto do Amanhã – Atleta do Futuro tem coordenação administrativa de Miranel de Oliveira Domingos, representando a prefeitura de Poços de Caldas, através da Secretaria Municipal e Esportes e Lazer, pela lei municipal de incentivo ao esporte, incentivo Hotel Nacional Inn e Climepe. Tem ainda o patrocínio municipal da prefeitura. Luiz Felipe conta também com apoio da A Copiativa, Format Loteamentos, 2000 Turismo, Laboratório Bioanálise, Fisiocorpus, Dechichi Bike Fit, Osteopatia Poços de Caldas e Barbearia Costa.
Mantiqueira - Após a excelente participação que você teve no Ironnman 70.3, no Rio de Janeiro, a sua temporada acabou?
Luiz Felipe de Oliveira Domingos - A temporada do calendário oficial já encerrei, mas vou disputar duas competições que são a Corrida Integração, em Campinas, agora em outubro, e a Ouro Bikers, uma ultramaratona de mountain bike que acontece em dezembro na cidade de Ouro Fino.
Mantiqueira - Vindo de uma tradicional família de esportistas não seria diferente com você que também foi para este caminho. Quando você sentiu que era seu momento?
Luiz Felipe - Desde sempre, acho eu. Minha mãe era atleta e a gente corria com o Tio Chico [Olivino Martins Alvarenga, mais conhecido com Seu Chico Corredor], que era como um avô para mim. Desde muito pequeno eu já corria com ele e ia para as provas, sendo assim meu começo. Sempre escutei minha mãe falar que eu tinha tudo para ser um grande atleta, um corredor de rua, mas eu adorava bicicleta. Numa certa época fiquei rebelde, não queria mais participar de corridas de rua e queria apenas as bicicletas. Minha mãe ficou chateada, queria eu nas corridas de qualquer forma, mas falei para ela que só correria se fosse de bicicleta. Acabei vencendo ela pelo cansaço e ela me presenteou com a tão sonhada bike. No começo eu participava das corridas de rua, geralmente aos domingo, e quando voltava para casa treinava com a bike.
Mantiqueira - E quando você viu que daria para conciliar as corridas de rua com a bicicleta numa mesma competição?
Luiz Felipe - Foi através do Fernando Dechichi, proprietário da Dechichi Bike Fit, que deu a ideia de uma competir no duathlon. O problema é que minha bicicleta era de mountain bike e para esta prova eu precisaria de uma de corrida de estrada. Ele me emprestou uma bike por um período para eu treinar. Fui para a prova e logo em minha estreia fui campeão. Minha mãe, vendo que eu tinha jeito, me presenteou com uma bicicleta de estrada. Daí em diante comecei a treinar com a ajuda do Leandro Marques, ir para as provas e fui vencendo, me destacando e ganhando cada vez mais confiança.
Mantiqueira - Daí para o Triathlon foi questão de tempo?
Luiz Felipe - Com certeza. Foi mais uma evolução, porém, a natação sempre era o problema. Eu sabia nadar corretamente, porém, a parte técnica e competição eu era meio devagar. Fui treinando e ganhando sabedoria. Como era mais lento na água eu sabia que tinha condições de me recuperar na estrada com a bicicleta, e dava certo. Sempre chagava no pódio graças ao poder de recuperação com a bicicleta.
Mantiqueira - E as grandes competições, quando vieram?
Luiz Felipe - Graças à Lei de Incentivo ao Esporte comecei a ter oportunidades de grandes provas. Estive no Mundial de Duathlon Sprint Olímpico e fui vice-campeão. Na mesma prova fui sexto melhor do mundo de duathlon sprint. No triathlon fui para a franquia do ironman por gostar de provas mais longas, onde comecei a me destacar bastante. Estive em competições na Argentina e outras localidades e agora estou fazendo o circuito brasileiro de longa distância para buscar uma vaga para o Campeonato Mundial.
pvcampos@gmail.com
Poços de Caldas, MG - O Mantiqueira entrevistou o super atleta Luiz Felipe de Oliveira Domingos, do Projeto do Amanhã – Atleta do Futuro. Nascido em uma família de atletas, ele se especializou em provas de longa distância e está entre os principais nomes do esporte brasileiro em sua categoria, 18 a 23 anos. Na carreira estão resultados como o vice-campeonato mundial de Duathlon, cinco vezes campeão brasileiro de duathlon, cinco vezes campeão paulista de duathlon, campeão do triathlon Edurance, em Brasília, terceiro colocado no 70.3 em Florianópolis, terceiro colocado no 70.3 em Fortaleza, terceiro colocado no 70.3 do Rio de Janeiro, sexto colocado no 70.3 e, Buenos Aires, prova válida pelo Campeonato Sul-Americano de 70.3, campeão brasileiro de triathlon longo, entre outros. O atleta ainda contabiliza convocação durante três anos seguidos para o Campeonato Mundial de Multsports e estave no Canadá, em 2017, Dinamarca, em 2018, e Pedravendra em 2019. O Projeto do Amanhã – Atleta do Futuro tem coordenação administrativa de Miranel de Oliveira Domingos, representando a prefeitura de Poços de Caldas, através da Secretaria Municipal e Esportes e Lazer, pela lei municipal de incentivo ao esporte, incentivo Hotel Nacional Inn e Climepe. Tem ainda o patrocínio municipal da prefeitura. Luiz Felipe conta também com apoio da A Copiativa, Format Loteamentos, 2000 Turismo, Laboratório Bioanálise, Fisiocorpus, Dechichi Bike Fit, Osteopatia Poços de Caldas e Barbearia Costa.
Mantiqueira - Após a excelente participação que você teve no Ironnman 70.3, no Rio de Janeiro, a sua temporada acabou?
Luiz Felipe de Oliveira Domingos - A temporada do calendário oficial já encerrei, mas vou disputar duas competições que são a Corrida Integração, em Campinas, agora em outubro, e a Ouro Bikers, uma ultramaratona de mountain bike que acontece em dezembro na cidade de Ouro Fino.
Mantiqueira - Vindo de uma tradicional família de esportistas não seria diferente com você que também foi para este caminho. Quando você sentiu que era seu momento?
Luiz Felipe - Desde sempre, acho eu. Minha mãe era atleta e a gente corria com o Tio Chico [Olivino Martins Alvarenga, mais conhecido com Seu Chico Corredor], que era como um avô para mim. Desde muito pequeno eu já corria com ele e ia para as provas, sendo assim meu começo. Sempre escutei minha mãe falar que eu tinha tudo para ser um grande atleta, um corredor de rua, mas eu adorava bicicleta. Numa certa época fiquei rebelde, não queria mais participar de corridas de rua e queria apenas as bicicletas. Minha mãe ficou chateada, queria eu nas corridas de qualquer forma, mas falei para ela que só correria se fosse de bicicleta. Acabei vencendo ela pelo cansaço e ela me presenteou com a tão sonhada bike. No começo eu participava das corridas de rua, geralmente aos domingo, e quando voltava para casa treinava com a bike.
Mantiqueira - E quando você viu que daria para conciliar as corridas de rua com a bicicleta numa mesma competição?
Luiz Felipe - Foi através do Fernando Dechichi, proprietário da Dechichi Bike Fit, que deu a ideia de uma competir no duathlon. O problema é que minha bicicleta era de mountain bike e para esta prova eu precisaria de uma de corrida de estrada. Ele me emprestou uma bike por um período para eu treinar. Fui para a prova e logo em minha estreia fui campeão. Minha mãe, vendo que eu tinha jeito, me presenteou com uma bicicleta de estrada. Daí em diante comecei a treinar com a ajuda do Leandro Marques, ir para as provas e fui vencendo, me destacando e ganhando cada vez mais confiança.
Mantiqueira - Daí para o Triathlon foi questão de tempo?
Luiz Felipe - Com certeza. Foi mais uma evolução, porém, a natação sempre era o problema. Eu sabia nadar corretamente, porém, a parte técnica e competição eu era meio devagar. Fui treinando e ganhando sabedoria. Como era mais lento na água eu sabia que tinha condições de me recuperar na estrada com a bicicleta, e dava certo. Sempre chagava no pódio graças ao poder de recuperação com a bicicleta.
Mantiqueira - E as grandes competições, quando vieram?
Luiz Felipe - Graças à Lei de Incentivo ao Esporte comecei a ter oportunidades de grandes provas. Estive no Mundial de Duathlon Sprint Olímpico e fui vice-campeão. Na mesma prova fui sexto melhor do mundo de duathlon sprint. No triathlon fui para a franquia do ironman por gostar de provas mais longas, onde comecei a me destacar bastante. Estive em competições na Argentina e outras localidades e agora estou fazendo o circuito brasileiro de longa distância para buscar uma vaga para o Campeonato Mundial.
Vereador pede construção de área de lazer no bairro Monte Verde
Poços de Caldas, MG - Através de uma indicação encaminhada à prefeitura, no início de setembro, o vereador Paulo Eustáquio de Souza (MDB) pediu a construção de uma área de lazer no bairro Monte Verde. Segundo o parlamentar, a sugestão é para que a Secretaria de Projetos e Obras Públicas utilize o espaço do antigo campo de futebol.
O vereador ressalta que o bairro Monte Verde cresceu muito nos últimos anos e não conta com um local de recreação e lazer para a comunidade. “Trata-se de uma reivindicação antiga dos moradores e solicitei também pessoalmente ao secretário e ao prefeito para que olhem com carinho a indicação. Estive recentemente no bairro e pude conferir que aquela região conta com um antigo campo de futebol, porém sem nenhuma estrutura para a prática de esportes. Mesmo assim, os moradores passaram a usar o local e têm reivindicado melhorias”, diz.
Na indicação, Paulo Eustáquio sugere a construção de uma pista de caminhada com iluminação, uma academia ao ar livre e uma área de lazer destinada a crianças e jovens. “Acredito no impacto positivo que essa obra trará para aquele bairro, proporcionando segurança e conforto, além de contribuir com a saúde de todos. Sem dúvida, um espaço assim estimula a prática de esportes e de outras atividades ao ar livre. Outro ponto positivo é que o lugar, atualmente abandonado, será revitalizado e poderá ser ocupado da melhor forma possível”, conclui.
O vereador ressalta que o bairro Monte Verde cresceu muito nos últimos anos e não conta com um local de recreação e lazer para a comunidade. “Trata-se de uma reivindicação antiga dos moradores e solicitei também pessoalmente ao secretário e ao prefeito para que olhem com carinho a indicação. Estive recentemente no bairro e pude conferir que aquela região conta com um antigo campo de futebol, porém sem nenhuma estrutura para a prática de esportes. Mesmo assim, os moradores passaram a usar o local e têm reivindicado melhorias”, diz.
Na indicação, Paulo Eustáquio sugere a construção de uma pista de caminhada com iluminação, uma academia ao ar livre e uma área de lazer destinada a crianças e jovens. “Acredito no impacto positivo que essa obra trará para aquele bairro, proporcionando segurança e conforto, além de contribuir com a saúde de todos. Sem dúvida, um espaço assim estimula a prática de esportes e de outras atividades ao ar livre. Outro ponto positivo é que o lugar, atualmente abandonado, será revitalizado e poderá ser ocupado da melhor forma possível”, conclui.
quinta-feira, 26 de setembro de 2019
Clube de Judô Poços de Caldas é vice-campeão da quinta etapa da Liga Sul Mineira
Poços de Caldas, MG - O Clube de Judô de Poços de Caldas, sob comando técnico do sensei Matsuo e coordenado por Anderson Carvalho, foi vice-campeão da quinta etapa da Liga Sul Mineira de Judô - LSMJ. A competição aconteceu no último domingo, 22 em Itajuba-MG e contou com a participação de aproximadamente 300 atletas de 21 agremiações do sul de Minas e entorno paulista. A equipe Yama Itajuba foi a grande campeã. Em terceiro lugar ficou a Academia Matsunaga, quarto lugar a cidade de Santo Antônio do Jardim-SP, em quinto lugar a Academia Piquet e em sexto lugar a cidade de Itamonte. O Clube de Judô de Poços de Caldas disputou o evento com 42 inscritos e conquistou 10 medalhas de ouro, 15 de prata e 10 de bronze, num total de 35 medalhas.
A equipe de Poços esteve em Itajubá com os atletas do Clube de Judô, núcleo Juca Cobra, sensei Claudio José Schmidt e Sensei Davi Silva, Adc Alcoa Poços, sensei Esteferson e Projeto Judô Escola M. Sérgio Pacheco, sensei Rodolfo Mataveli e convidados do sensei Benedito Apolinário de São João da Boa Vista. Todos atletas são de projetos sociais apoiados pelo Projeto Judô Caminho Suave, com apoio Hotel Nacional Inn da Lei de Incentivo ao esporte. “Agradecemos a Secretaria de Esportes Poços de Caldas, que através do secretário Wellington Guimarães nos cedeu um ônibus de 32 leitos. Agradecemos ainda a participação de pais, amigos, atletas e familiares”, falou Anderson Carvalho.
Foi realizada também no evento uma competição por equipes e Poços de Caldas foi representada por cinco atletas que disputaram cinco classes contra uma seleção de atletas formados por outras agremiações. A equipe de Poços venceu por 3x2. Os vencedores foram o sensei Davi, sensei Elias Matsuo, sensei Matheus, Brenno e Wilison.
A equipe de Poços esteve em Itajubá com os atletas do Clube de Judô, núcleo Juca Cobra, sensei Claudio José Schmidt e Sensei Davi Silva, Adc Alcoa Poços, sensei Esteferson e Projeto Judô Escola M. Sérgio Pacheco, sensei Rodolfo Mataveli e convidados do sensei Benedito Apolinário de São João da Boa Vista. Todos atletas são de projetos sociais apoiados pelo Projeto Judô Caminho Suave, com apoio Hotel Nacional Inn da Lei de Incentivo ao esporte. “Agradecemos a Secretaria de Esportes Poços de Caldas, que através do secretário Wellington Guimarães nos cedeu um ônibus de 32 leitos. Agradecemos ainda a participação de pais, amigos, atletas e familiares”, falou Anderson Carvalho.
Foi realizada também no evento uma competição por equipes e Poços de Caldas foi representada por cinco atletas que disputaram cinco classes contra uma seleção de atletas formados por outras agremiações. A equipe de Poços venceu por 3x2. Os vencedores foram o sensei Davi, sensei Elias Matsuo, sensei Matheus, Brenno e Wilison.
Psicologia do Esporte e a saúde mental dos atletas
Adriana Pereira Barcelos
O mês de setembro foi escolhido para a realização de uma campanha nacional de conscientização e prevenção do suicídio, ressaltando a importância dos cuidados com a saúde mental. Conhecida como Setembro Amarelo, a campanha foi criada pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), Conselho Federal de Medicina (CFM) e Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) e que vem sendo desenvolvida desde 2015. Ela conta a cada ano com a adesão de mais instituições e profissionais, que se mobilizam em torno da necessidade de fomentar diálogos sobre a temática.
Uma das áreas responsáveis pela promoção da discussão acerca da saúde mental dos atletas no ambiente esportivo foi a Psicologia do Esporte. Ao longo de toda a sua carreira, o atleta de alto rendimento é exposto e vivencia de forma intensa inúmeras situações de estresse, rotinas de treinamentos desgastantes, cobranças internas e externas (família, treinador, equipe, torcida, etc.), pressão por resultados, frustrações, dores, lesões e sacrifícios como a ausência em comemorações familiares e convívio com os amigos fora do meio esportivo. Lidar com todas essas questões que são apenas a pontinha do iceberg, e ainda, se superar para melhorar seus resultados pode se tornar algo pesado demais para o atleta conseguir resolver sozinho, além de, por em risco sua saúde mental e consequentemente sua carreira.
Não são raros os casos de atletas que adoecem e são diagnosticados com depressão, transtorno de pânico, transtorno de imagem, transtornos alimentares e outras questões de ordem biopsicossocial. Após anos de casos abafados, invisibilidade e negligencia nos cuidados com a saúde mental, vários atletas quebraram o silêncio e falaram publicamente sobre seu adoecimento, como é o caso do jogador de futebol Nilmar (ex-Santos), da ex-nadadora Joana Maranhão, da judoca Rafaela Silva, do ginasta Diego Hypólito e muitos outros. Contudo, ainda é notável a vergonha e o desconforto ao se expor e falar sobre este assunto, mediante o medo de ser julgado e estigmatizado devido a concepção errônea de que “só quem é louco ou fraco” vai ao psicólogo.
A Psicologia do Esporte é uma subárea da Psicologia e vem desenvolvendo ao longo dos anos conhecimentos específicos para a atuação no cenário esportivo, seja na iniciação esportiva, no alto rendimento, na reabilitação e nas práticas esportivas de lazer.
Neste sentido, a Psicologia do Esporte possui técnicas que podem auxiliar o atleta a lidar com as fases e adversidades da carreira esportiva, a gerir suas emoções e desenvolver habilidades que potencializem seu desempenho tendo como premissa uma mente saudável.
Se você se identificou com algumas das situações descritas ou viveu algo semelhante, converse com pessoas próximas e de sua confiança sobre seus sentimentos e procure ajuda profissional. Lembre-se que antes de ser um atleta, você é uma pessoa e todas as pessoas vivem situações semelhantes no que diz respeito à condição humana: sentimos medo, alegria, raiva, nos frustramos e sentir isso faz parte de nossa natureza.
Não se esqueça, cuidar da sua saúde mental não é frescura, nem sinônimo de fraqueza e muito menos “coisa de doido”, pelo contrário, é uma necessidade básica para seu bem-estar, seu desenvolvimento pessoal, para uma boa performance e a conquista dos resultados desejados.
Adriana Pereira Barcelos é psicóloga graduada pela PUC Minas campus Poços de Caldas, pós-graduada em Especialização em Psicologia do Esporte e da Atividade Física e pós-graduanda do curso de Especialização em Esportes e Atividades Físicas Inclusivas para Pessoas com Deficiência pela UFJF
O mês de setembro foi escolhido para a realização de uma campanha nacional de conscientização e prevenção do suicídio, ressaltando a importância dos cuidados com a saúde mental. Conhecida como Setembro Amarelo, a campanha foi criada pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), Conselho Federal de Medicina (CFM) e Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) e que vem sendo desenvolvida desde 2015. Ela conta a cada ano com a adesão de mais instituições e profissionais, que se mobilizam em torno da necessidade de fomentar diálogos sobre a temática.
Uma das áreas responsáveis pela promoção da discussão acerca da saúde mental dos atletas no ambiente esportivo foi a Psicologia do Esporte. Ao longo de toda a sua carreira, o atleta de alto rendimento é exposto e vivencia de forma intensa inúmeras situações de estresse, rotinas de treinamentos desgastantes, cobranças internas e externas (família, treinador, equipe, torcida, etc.), pressão por resultados, frustrações, dores, lesões e sacrifícios como a ausência em comemorações familiares e convívio com os amigos fora do meio esportivo. Lidar com todas essas questões que são apenas a pontinha do iceberg, e ainda, se superar para melhorar seus resultados pode se tornar algo pesado demais para o atleta conseguir resolver sozinho, além de, por em risco sua saúde mental e consequentemente sua carreira.
Não são raros os casos de atletas que adoecem e são diagnosticados com depressão, transtorno de pânico, transtorno de imagem, transtornos alimentares e outras questões de ordem biopsicossocial. Após anos de casos abafados, invisibilidade e negligencia nos cuidados com a saúde mental, vários atletas quebraram o silêncio e falaram publicamente sobre seu adoecimento, como é o caso do jogador de futebol Nilmar (ex-Santos), da ex-nadadora Joana Maranhão, da judoca Rafaela Silva, do ginasta Diego Hypólito e muitos outros. Contudo, ainda é notável a vergonha e o desconforto ao se expor e falar sobre este assunto, mediante o medo de ser julgado e estigmatizado devido a concepção errônea de que “só quem é louco ou fraco” vai ao psicólogo.
A Psicologia do Esporte é uma subárea da Psicologia e vem desenvolvendo ao longo dos anos conhecimentos específicos para a atuação no cenário esportivo, seja na iniciação esportiva, no alto rendimento, na reabilitação e nas práticas esportivas de lazer.
Neste sentido, a Psicologia do Esporte possui técnicas que podem auxiliar o atleta a lidar com as fases e adversidades da carreira esportiva, a gerir suas emoções e desenvolver habilidades que potencializem seu desempenho tendo como premissa uma mente saudável.
Se você se identificou com algumas das situações descritas ou viveu algo semelhante, converse com pessoas próximas e de sua confiança sobre seus sentimentos e procure ajuda profissional. Lembre-se que antes de ser um atleta, você é uma pessoa e todas as pessoas vivem situações semelhantes no que diz respeito à condição humana: sentimos medo, alegria, raiva, nos frustramos e sentir isso faz parte de nossa natureza.
Não se esqueça, cuidar da sua saúde mental não é frescura, nem sinônimo de fraqueza e muito menos “coisa de doido”, pelo contrário, é uma necessidade básica para seu bem-estar, seu desenvolvimento pessoal, para uma boa performance e a conquista dos resultados desejados.
Adriana Pereira Barcelos é psicóloga graduada pela PUC Minas campus Poços de Caldas, pós-graduada em Especialização em Psicologia do Esporte e da Atividade Física e pós-graduanda do curso de Especialização em Esportes e Atividades Físicas Inclusivas para Pessoas com Deficiência pela UFJF
Jogos Solidários divulgam programação
A Secretaria Municipal de Esportes e Lazer divulgou a programação dos Jogos Escolares, que começam em outubro. As inscrições estão abertas para mais de 30 modalidades. Quem participar vai poder ajudar entidades assistenciais de Poços cadastradas na Secretaria de Promoção Social.
As competições começam no dia 19. Há futebol de campo, futsal, vôlei, basquete, tênis, natação, corrida rústica, bicicross, squash, xadrez, críquete, ciclismo, atletismo, entre várias outras. As inscrições podem ser feitas na Secretaria de Esportes (rua São José, 345, Country Club, ao lado do Samu), das 13h às 18h.
No ano passado, os Jogos Solidários arrecadaram, por meio das inscrições dos atletas, R$ 67.050 às entidades. Ao todo, foram 2.235 esportistas. Este ano, 25 entidades vão poder ser beneficiadas. Os jogos vão até o dia 1º de dezembro. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone 3697-2081.
Programação:
19/10 – Abertura oficial do Evento Paralímpico - Associação Atlética Caldense
19/10 – Evento de Desfile de Carros Antigos – Parque José Affonso Junqueira (atrás do Palace Hotel)
19/10 – Campeonato Brasileiro Hard Enduro – Patio do Estádio Municipal Dr. Ronaldo Junqueira
20/10 – Corrida Jogos Solidários – Estádio Municipal Dr. Ronaldo Junqueira
De 21/10 à 25/10 – Futsal Adulto Masculino – Quadras do Município
26/10 – Futebol Society de Base (2007-2008) (2009-2010) – Parque Municipal
26/10 – Tênis de mesa/Squash/Peteca/Basquete/Tênis de campo – Associação Atlética Caldense
26/10 – Xadrez – Fepasa
27/10 – Futsal Feminino – Ginásio Miguel Zanetti
01/11, 03/11, 09/11, 23/11, 24/11, 30/11 e 01/12 – Futebol de Campo – Estádio Municipal Dr. Benedito Bandola (Bandolão)
06/11 – Aloha
06/11 – Cricket – Parque Municipal
06/11 – Funcional Solidário – Acadêmia Olimpo (Parque Municipal)
06/11 – Pilates Solidário (Professora Priscilla Maria) - Parque Municipal
06/11 – Bicicross – Parque Municipal
09/11 – Futebol Society de Base ( 2003-2004) (2005-2006) – Parque Municipal
09/11 – Judô – Clube do Judô
09/11 – Vôlei de areia – Parque Municipal
10/11 – Corrida Cross Country – Almoço da Santa Casa – (Parque Ecológico)
10/11 – Copa Poços de Caldas de Kung Fu – Ginásio Cascatinha
15/11 – Evento de Cães da raça Pastor Alemão – Associação Sul Mineira – Bandolão
17/11 – Festival de Ritmos e Movimentos (Balé, Ginástica Rítmica, Circo) – Urca
18/11 à 22/11 – Futebol Society Adulto – Parque Municipal
23/11 – Natação – Complexo Aquático Country Club
23/11 e 24/11 – Handebol – Ginásio Poliesportivo Dr. Arthur Mendonça Chaves
24/11 – Super Copa de Ciclismo Speed de Montanha
26/11 – Cultural Game – Associação Atlética Caldense
30/11 – Hipismo – Haras Dudu Barreto
30/11 e 01/12 – Vôlei de Quadra – Quadras do Município
30/11 – Tiro Solidário – Clube de Tiro
01/12 – Trilhão Solidário – Saída Estádio Municipal Dr. Ronaldo Junqueira
As competições começam no dia 19. Há futebol de campo, futsal, vôlei, basquete, tênis, natação, corrida rústica, bicicross, squash, xadrez, críquete, ciclismo, atletismo, entre várias outras. As inscrições podem ser feitas na Secretaria de Esportes (rua São José, 345, Country Club, ao lado do Samu), das 13h às 18h.
No ano passado, os Jogos Solidários arrecadaram, por meio das inscrições dos atletas, R$ 67.050 às entidades. Ao todo, foram 2.235 esportistas. Este ano, 25 entidades vão poder ser beneficiadas. Os jogos vão até o dia 1º de dezembro. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone 3697-2081.
Programação:
19/10 – Abertura oficial do Evento Paralímpico - Associação Atlética Caldense
19/10 – Evento de Desfile de Carros Antigos – Parque José Affonso Junqueira (atrás do Palace Hotel)
19/10 – Campeonato Brasileiro Hard Enduro – Patio do Estádio Municipal Dr. Ronaldo Junqueira
20/10 – Corrida Jogos Solidários – Estádio Municipal Dr. Ronaldo Junqueira
De 21/10 à 25/10 – Futsal Adulto Masculino – Quadras do Município
26/10 – Futebol Society de Base (2007-2008) (2009-2010) – Parque Municipal
26/10 – Tênis de mesa/Squash/Peteca/Basquete/Tênis de campo – Associação Atlética Caldense
26/10 – Xadrez – Fepasa
27/10 – Futsal Feminino – Ginásio Miguel Zanetti
01/11, 03/11, 09/11, 23/11, 24/11, 30/11 e 01/12 – Futebol de Campo – Estádio Municipal Dr. Benedito Bandola (Bandolão)
06/11 – Aloha
06/11 – Cricket – Parque Municipal
06/11 – Funcional Solidário – Acadêmia Olimpo (Parque Municipal)
06/11 – Pilates Solidário (Professora Priscilla Maria) - Parque Municipal
06/11 – Bicicross – Parque Municipal
09/11 – Futebol Society de Base ( 2003-2004) (2005-2006) – Parque Municipal
09/11 – Judô – Clube do Judô
09/11 – Vôlei de areia – Parque Municipal
10/11 – Corrida Cross Country – Almoço da Santa Casa – (Parque Ecológico)
10/11 – Copa Poços de Caldas de Kung Fu – Ginásio Cascatinha
15/11 – Evento de Cães da raça Pastor Alemão – Associação Sul Mineira – Bandolão
17/11 – Festival de Ritmos e Movimentos (Balé, Ginástica Rítmica, Circo) – Urca
18/11 à 22/11 – Futebol Society Adulto – Parque Municipal
23/11 – Natação – Complexo Aquático Country Club
23/11 e 24/11 – Handebol – Ginásio Poliesportivo Dr. Arthur Mendonça Chaves
24/11 – Super Copa de Ciclismo Speed de Montanha
26/11 – Cultural Game – Associação Atlética Caldense
30/11 – Hipismo – Haras Dudu Barreto
30/11 e 01/12 – Vôlei de Quadra – Quadras do Município
30/11 – Tiro Solidário – Clube de Tiro
01/12 – Trilhão Solidário – Saída Estádio Municipal Dr. Ronaldo Junqueira
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