Poços de Caldas, MG - Neste sábado, 11 de março, a partir das 8h da manhã, acontece no Parque Municipal Antônio Molinari uma ação gratuita oferecida pelo Studio Corpo Livre em comemoração ao Dia Internacional da Mulher (celebrado em 8 de março). Serão realizadas atividades físicas voltadas para o público feminino de todas as idades.
A ação visa levar para diferentes mulheres a importância do compromisso de práticas esportivas e do autocuidado como meio para combater a ansiedade, a depressão e outras doenças, estimulando o bem-estar e o empoderamento feminino, além de buscar valorizar o esporte como disciplina de vida.
Estão previstas aulas de alongamento e ginástica funcional, com momentos de reflexões, boas conversas e risadas.
A ação é idealizada pelas educadoras físicas Janaína Cruz e Talitha Biasi, que estão à frente do Studio Corpo Livre como sócias proprietárias, e que juntas se dedicam ao cuidado do público feminino há mais de oito anos.
SERVIÇO
Atividade Física para Mulheres no Parque - Studio Corpo Livre
Data: sábado, 11 de março de 2023
Horário: a partir das 8h
Local: Parque Municipal Antônio Molinari, Country Club, Poços de Caldas
*gratuito
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