Poços de Caldas, MG – O Complexo Aquático Maria Cristina Bianchi, localizado no Conjunto Habitacional voltou a receber nesta semana as atividades da Secretaria Municipal de Esportes, incluindo aulas de natação para crianças e hidroginástica para adultos. A professora de Educação Física Janaína Maria Jacon, responsável pelas turmas, ressaltou a importância da iniciativa, que alia prática esportiva, segurança e qualidade de vida.
Segundo Janaína, a natação é um aprendizado fundamental desde a infância. “É importante para a sobrevivência mesmo das crianças. No início trabalhamos com a adaptação e técnicas básicas de sobrevivência, e depois seguimos com o ensino dos quatro estilos de nado. É um processo essencial para a segurança e para o desenvolvimento motor dos alunos”, explicou.
Projeto da Secretaria de Esportes
As aulas integram o projeto mantido pela Secretaria Municipal de Esportes, que disponibiliza atividades gratuitas à comunidade. O público atendido vai desde crianças de 6 a 16 anos, nas turmas de natação, até adultos e idosos, que participam das aulas de hidroginástica a partir dos 18 anos.
“A hidroginástica é muito procurada, especialmente por pessoas com alguma dificuldade de locomoção ou que têm indicação médica. É uma atividade de baixo impacto, que traz grandes benefícios para a saúde e para o bem-estar”, destacou a professora.
Período de funcionamento e vagas
O projeto segue em funcionamento de setembro a maio, com pausa apenas durante o inverno e no período de festas de fim de ano. Atualmente, as turmas estão completas, pois os alunos que já frequentavam as aulas antes da pausa têm prioridade nas vagas.
“Novas inscrições só devem ser abertas a partir da segunda semana de outubro, caso haja desistência. Isso mostra o quanto o projeto é procurado e valorizado pela comunidade”, afirmou Janaína.
Estrutura e horários
Localizado na região da Cohab, o Complexo Aquático atende toda a comunidade da Zona Sul em um espaço revitalizado e seguro. Para garantir qualidade no atendimento, as turmas têm número limitado de alunos.
As aulas acontecem às terças e quintas-feiras, nos seguintes horários:
Hidroginástica: às 8h e às 15h30.
Natação: das 9h às 11h (manhã) e das 13h às 15h (tarde).
Para Janaína, mais do que um espaço esportivo, o Complexo Aquático é um ponto de encontro que contribui para a saúde e a integração da comunidade. “Estamos muito felizes em retomar as atividades e em ver tanta procura. É sinal de que o projeto é um sucesso e cumpre seu papel de oferecer esporte e qualidade de vida à população”, concluiu.
A professora, que integra a equipe da Secretaria desde 2018, contou sobre sua trajetória. “Entrei pelo último concurso e, desde o início, assumi as atividades no Complexo Aquático, logo após sua reabertura. Retomei as aulas de natação e hidroginástica que estavam paralisadas, oferecendo novamente esses serviços à comunidade,” relembrou.
Além de promover saúde e bem-estar, as atividades aquáticas têm impacto direto na qualidade de vida dos participantes. “A hidroginástica, por exemplo, é essencial para idosos com problemas articulares, ajudando na mobilidade e na execução de tarefas cotidianas. Já a natação contribui para o fortalecimento respiratório de crianças, especialmente em uma cidade como Poços de Caldas, onde há muitos casos de alergias e problemas respiratórios, como asma e rinite,” explicou Janaína.
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