Projeto leva yoga ao ar livre neste domingo no parque José Affonso Junqueira

Poços de Caldas,MG - No ultimo dia 21 de junho se comemorou o dia Internacional do Yoga e Poços de Caldas não ficara fora desta comemoração. A prática milenar do Yoga é uma modalidade que trabalha uma série de exercícios físicos, respiratórios, posturais e psicossomáticos, que podem ser feitos por todas as pessoas, não oferecendo perigo. A prática do yoga além de ser um momento relaxante é um excelente exercício para a saúde de modo geral, promovendo o equilíbrio e o bem-estar físico, mental e emocional do ser humano. O projeto  “ Yoga ao ar livre- Iluminando Poços de Caldas”, coordenado pela professora e especialista Ana Paula Stano Casalinho, patrocinado pelo grupo DME, pretende levar a sociedade poços-caldense a oportunidade de conhecer esta prática que veio do oriente para o ocidente , comemorando esta data. A aula será realizada no Parque Affonso Junqueira neste domingo, 26, as 9h.  Incentivando também a integração do homem consigo, com a natureza e com a cidade de Poços de Caldas.