Priscila Loiola
Assessora de Futebol
Na tarde dessa segunda-feira, 12, no Centro de Treinamento Ninho dos Periquitos, os jogadores da Caldense treinaram forte sob supervisão do auxiliar de preparador físico Wagner de Souza. Segundo o profissional, o exercício realizado, chamado de treinamento físico de corrida tracionada, ajuda a aumentar a mobilização das fibras dos membros inferiores, dando mais velocidade, força e resistência. “Quando é tirada a tração, o atleta tem mais força para executar movimentos em alta velocidade. É muito importante esse tipo de treinamento para jogadores de futebol, tanto que o clube investiu em material e adquiriu mais cintos para facilitar o nosso trabalho”, conta Wagner.
A Caldense treina de segunda à sexta, de manhã e à tarde, visando a Série A do Campeonato Mineiro de 2012.
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