ACS/Caldense/Futebol
Um dia antes de enfrentar o Atlético-MG pela terceira rodada do Mineiro, a equipe da Caldense fez um treino físico leve, com duração de meia hora, no hotel onde está hospedada em Sete Lagoas. Sob orientação do preparador físico Luiz Carlos Caldirón, os atletas desenvolveram atividades de movimentação. “O principal objetivo do treinamento de hoje foi para tirar o cansaço da viagem de sete horas que fizemos. Os jogadores ficaram muito tempo em uma posição só, com as pernas flexionadas. Então é importante oxigenar melhor a musculatura e fazer um alongamento para não haver o desgaste na véspera do jogo”, explica Caldirón.
O jogo entre Atlético e Caldense começa às 17h deste sábado, 11, na Arena do Jacaré.
Nenhum comentário:
Postar um comentário